SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

z czego sa

  • słuchajcie nie przesadzajcie, bo czasem robi się niemiło,a po co? wstawienie zdjęć, które ukażą do czego chciałąbym dążyć jest jedynie po to, żeby sie nie okazało, że np nie jestem zadowolona, bo rozbudowałam za bardzo uda itp. wiem wiem zaraz zaczniecie pisać, że do tego trzeba czasu i mocnego obciążenia itp. Wiem jak wygląda budowa człowiek, [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 10042 Data: 2015-06-26 15:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kapitan Wodka - Pol-czlowiek, pol-litra

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wieczora. Dla mnie to prawie zadna roznica tak naprawde. Wazne zeby pizgac z sercem i tyle %-) I jeszcze jedno, to zadna zlosliwosc z mojej strony - jak pojdziecie do pracy, czego Wam zycze bo w naszym pieknym kraju to nie jest poki co oczywiste, to sie Wam grafik mocno pozmienia. Chyba, ze bedzie to praca zmianowa, a takiej nie chcecie. [...]

    Odpowiedzi: 1556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-28 01:04:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Luke Rockhold kontra...

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] do tytułu. „Chcę walki, która będzie intrygująca. Zrobiłem już swoje, byłem mistrzem dwóch różnych dywizji. Poświęciłem swój czas. Przeszedłem wiele operacji i chcę czegoś, co mnie podjara. I to po prostu ciągle się nie udaje. A oni na to: „Sean Strickland”. A ja na to, „Kim do ku**y jest Sean Strickland? O czym ty do cholery mówisz?” [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5859 Data: 2021-08-04 18:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iza, muszę mieć jasność, więc, wybacz te "parę" pytań%-).%-) 1.Wyrównaj tłuszcze- czyli każdego dnia równiutko 70, a nie raz 70 raz 65, tak? 2.Liczyć warzywa wszystkie tj. sałata, ogórek, szparagi itp. wrzucać w rozpiskę? 3. Po tej diecie rozpocznij 3 dniami tylko z zielonymi warzywami oraz proporcjami B/T 20%/80%- tego nie łapię. Co z kaloriami, [...]

    Odpowiedzi: 1614 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-08 18:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] piersiowa właśnie dlatego teraz przezucilem się na hantle przy wyciskaniu.Wczesniej cały czas wyciskałem sztangą.Chciałbym żeby moja klatka zrobiła sie podcięta z dołu czego bardzo jej brakuje.Zresztą ogólnie jest słabo rozwinieta.Nie ukrywam ze chcialbym zeby była piorytetem w treningu.Mam nadzieję że w miare przejrzyście Ci wszystko [...]

    Odpowiedzi: 2710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-01 20:29:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noze:-)

    Post
    Sztuki Walki

    [...] są małe otwory, przez które na upartego można to zrobić, ale bardzo wąską linką. Ogólnie nóż w porównaniu z moim poprzednim Herbertz'em jest pierwsza klasa i nie ma się do czego przyczepić. Noże CRKT składane są na Tajwanie pod nadzorem firmy CRKT z USA, co przekłada się na dobre wykonanie i bardzo doby stosunek jakości do ceny cenę. No, ale [...]

    Odpowiedzi: 295 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 12:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcin_Olb - nowe str 59,61

    Post
    Galeria Zdjęć

    zle strzelasz Nogi wygladaja na wielkie pomimo tego ze z wymiarow nie sa powalajace. W udzie na fotce kolo 70 ale sa powycinane czego moze nie widac na fotce. Ktos pytal o inne wymiary wiec lydka 43 cm , przedramie 41 kat prosty i lapa 46 wiec jak widac wymiary nie sa kosmiczne. Robie teraz duzo aerobow wiec polecialo troche z nog , lydek i [...]

    Odpowiedzi: 840 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 12:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wrzucajcie fotki swoich supli v 4!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    dla czego ja mam noxa w srebnych opakowaniach a kolega kolorowych? są dwie wersje czy ja kupiłam wałek?;/ trimax 49 - a ja dostaje ciągle opiernicz że kupuje za dużo niepotrzebnie - bo nazbierałam już po kilka tych samych supli,tylko innych firm i nie nadąża z używalnością,jak będe miała chwile to zrobię foty,bo w kartonach na strychu [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-21 12:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma mi pomóc zrzucić ten ohydny tłuszcz i zyskać ładną sylwetkę to nawet pół miasta może się ze mnie nabijać - poświęcę się:) A dietkę zaraz spróbuję jakoś opracować, w razie czego prosze o poprawki. Udało mi się opracować jakieś menu na jutro, tylko trochę tych kalorii za mało mi wyszło, treningi na siłowni raczej wieczorem ok 20.00, jak mąż [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5173 Data: 2012-01-08 22:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zdania i brak tej pieprzonej decyzyjności. Najłatwiej wszystkim wokół mówi się "nie wiem". A ja wtedy od razu dostaje białej gorączki i myślę "jak ku*wa nie wiesz? To od czego masz łeb". Tym pięknym akcentem stwierdzam że należy nakierować co ważne i na co zwracać uwagę. Resztą niech zajmią się one (dzieci) same i każde zostanie tym kim chce [...]

    Odpowiedzi: 1279 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-03-18 22:44:22 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] z jego przodkami, zjadł po prostu jednego. 23. Fedor Emelianenko nie zna litości. Litość boi się go poznać. 24. Tylko Fedor Emelianenko potrafi zrozumieć kobiety. 25. Dlaczego w „Titanicu” obsadzili w głównej roli Di Caprio? Bo Fedor Emelianenko wszystkich by uratował. 26. Fedor Emelianenko zamówił Big Mac’a w Burger King’u… I dostał. 27. [...]

    Odpowiedzi: 3502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 17:01:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli to ma sens. Zmieniony przez - Lexi_ w dniu 2018-01-03 15:28:33 Każda z tych opcji jest do łyknięcia. Jest też taka kwestia że te 4 serie to też nie jest coś czego trzeba się kurczowo trzymać jak już ktoś cokolwiek ćwiczy czasu. To są takie mainstreamowe treningi - i ja ich na przykład nie lubię, staram się osobom z jakimś już [...]

    Odpowiedzi: 2231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-03 21:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna - wersja bardzo studencka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja po jakims czasie to lalem oliwe i olej l. a nawet tluszcz z dorsza do wszytkiego i sie delektowalem. Na poczatku mialem tak samo jak ty , ze pukalem sie w glowe jak to mozna jesc ... Tak na mnie wplynelo 12 miesiecy bez zadnych odstepst od zdrowego jedzenia :) Teraz w innych warunkach to troszke mnie wykreca :) Ale to kwestia psychiki. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6504 Data: 2010-09-05 08:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przytoczę to co wyczytałam w pewnym źródle na ten temat ( niestety nie dane mi było zapoznać się z tym tematem drogą empiryczną czego Ci bardzo zazdroszczę Martucca – wychować się na wsi - piękna sprawa :-) ) Większość hodowców krów opiera swoją produkcję mleka w stopniu większym lub mniejszym na rasie HF, w którym to krowy i buhaje posiadają [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 10670 Data: 2012-09-13 08:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fallon Fox w MMA

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] mu to we wpychaniu innym w usta opinii których nie wyrazili i robieniu z siebie idioty. np xper, raz po raz sobie zaprzeczający i pokazujący,że nic nie czytał w necie,czego dowodzą jego słowa,że nie ma fighterów/ek którzy popierają Fox/nie przeszkadza im/nie maja nic przeciwko niej.zaraz wkleję wypowiedzi tych nieistniejących osób.tutaj [...]

    Odpowiedzi: 245 Ilość wyświetleń: 19060 Data: 2013-04-20 20:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • u zabojadow nie ma czego dobrego szukac poza wspanialym jezykiem i fajnymi dziewczynami hehe francuzki nie sa chyba za piekne, cudze chwalicie swojego nie znacie jezyk tez nie jest taki wspanialy, utrudniaja sobie zycie nim "Czy uwazasz ze osoby bez pracy sa same sobie winne?" Wedlug mlodych zdobycie pracy w ostatnich latach stalo sie [...]

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 23:01:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a odnosnie pojecia genetyka to nie ma takiego czegos. To jest bariera w glowie wykreowana przez pewnych ludzi. Ludzie mowia genetyka gdy widza kogos kto wyglada dobrze a jednoczesnie znaja 10 takich ktorzy nie sa az tak dobrzy a tez sie staraja... ale to zludne pojecie bo jeden czlowiek cale zycie "czysto" jadl a drugi sspozywal zupelnie co [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-20 02:07:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] więc do nich go porównuję. Marian B.: "Więc porażki z kimś takim jak Silva (...), Arona (...), Crocop nie przynoszą na pewno hańby!". Nie wkładaj mi w usta czegoś, czego nie powiedziałem. Oczywiście, że nie przynoszą. Nigdy nie napisałem nic innego. I nic innego nie twierdzę. Marian B.: "Za to walki z Rampagem, [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5700 Data: 2006-05-13 12:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dni to I tak jestem zadowolona z tego treningu. Po przyjsciu do domu I zrobieniu brzuszkow wypiłam 30 g bialka I wzielam 3kaps carnityny oraz 2kaps amino I niestety nie wiem czego znow bylo mi nie dobrze( strasznie mi sie odbijalo) IV posiłek -tuńczyk w wodzie -sałatka warzywna +jogurt naturalny 0% -O3 No I na wieczor wkoncu zjem ser bialy(125g) [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-16 18:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PZLA - problemy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Poprzednie przepisy jednak ograniczały stosowanie nazwisk na numerach startowych do ściśle określonych zawodach. W obecnych przepisach ograniczenie to usunięto, w efekcie czego na dowolnych zawodach można na numerach startowych używać nazwiska zawodników. Efekt wprowadzenia powyższego zapisu mogliśmy zauważyć podczas Halowych Mistrzostw Europy [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9972 Data: 2009-04-08 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)